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Le emozioni

Università degli studi di Bari scienze e tecniche psicologiche 2021
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Le emozioni sono risposte complesse che coinvolgono attivazione fisiologica, cambiamenti motivazionali ed espressivi, oltre a una componente cognitiva e soggettiva. Diversi modelli teorici, da James-Lange a Schachter fino all'approccio multicomponenziale di Scherer, spiegano come l'esperienza emotiva derivi dall'interazione tra stimoli esterni, valutazioni cognitive personali e reazioni del sistema nervoso autonomo. In particolare, la teoria multi-componente descrive l'emozione come un processo dinamico che integra appraisal, arousal, espressione facciale, tendenza all'azione e sentimento finale.
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  • Le emozioni sono risposte complesse caratterizzate da cinque componenti principali: attivazione fisiologica, cambiamenti motivazionali, espressione comportamentale, elaborazione cognitiva e vissuto soggettivo.
  • Sono identificate otto emozioni primarie secondo Robert Plutchik (paura, sorpresa, tristezza, disgusto, rabbia, aspettativa, gioia, accettazione) che possono combinarsi per generare stati affettivi più complessi.
  • Il sistema nervoso autonomo regola le risposte emotive attraverso il simpatico, che prepara l'organismo alla reazione di lotta o fuga rilasciando energia, e il parasimpatico, che ripristina la calma conservando le risorse.
  • Diverse teorie spiegano l'origine delle emozioni: da James-Lange (fisiologia precede il vissuto) a Cannon-Bard (attivazione simultanea), fino a Schachter (etichettatura cognitiva dell'attivazione) e Frijda (valutazione soggettiva degli stimoli).
  • L'approccio multicomponenziale di Scherer descrive l'emozione come un processo dinamico che include valutazione cognitiva, arousal fisiologico, espressione facciale, tendenza all'azione adattiva e sentimento finale.
  • L'ipotesi del feedback facciale suggerisce che le espressioni generate involontariamente inviano segnali al cervello influenzando l'identificazione dell'emozione provata, mentre un eccessivo rimbalzo parasimpatico può talvolta causare conseguenze gravi come la morte improvvisa.

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