Compiti ed esercitazioni VERIFICATO
trattamento distorsivo di caviglia
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Trattamento conservativo e gestione delle distorsioni di caviglia: definizione, meccanismi di lesione, fattori di rischio, conseguenze acute e croniche. Trattamento acuto con PRICE; riabilitazione per funzionalità articolare, rinforzo muscolare, equilibrio e propriocezione. Protocollo POLICE per gestione e ripresa. Indicazioni chirurgiche per lesioni instabili. Riabilitazione post-operatoria con immobilizzazione e esercizi.
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- Definizione e tipi: Lesione legamentosa della caviglia causata da stiramento o rottura; distorsione laterale (LAS) più frequente, seguita dalla distorsione mediale.
- Causa e meccanismi di lesione: Movimenti improvvisi, aterraggi errati su superfici irregolari; legamento talofibulare anteriore (ATFL) più vulnerabile nelle LAS.
- Fattori di rischio: Attività sportiva, precedenti distorsioni, ridotta propriocezione, calzature inadeguate, dipendenza visiva.
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