Appunti VERIFICATO
Metodologie fisioterapiche
Università degli studi di Firenze fisioterapia (abilitante alla professione sanitaria di fisioterapista) 2020
89 visualizzazioni
Nessun voto ancora
Stai vedendo l'anteprima delle prime pagine. Registrati per sbloccare le pagine restanti.
Di cosa parla
- Controllo Motore e Recupero Funzionale: Il controllo motore è essenziale per la capacità di gestire forza e qualità dei gesti. In casi come l'ictus, è alterato e il recupero mira a ripristinare la funzione motoria tramite esercizi. La valutazione deve essere obiettiva, ripetibile e quantitativa per monitorare i progressi.
- Definizione di Contrazione Muscolare e Output Motorio: Una contrazione muscolare implica una variazione geometrica del muscolo attivo. L'output motore è definito dalla contrazione efficiente del muscolo e può essere:
- Statico: Quando il momento della potenza non supera la resistenza applicata, non si genera variazione d'angolo articolare. Il muscolo produce forza e consuma energia ma senza movimento visibile.
- Dinamico: Quando il momento della potenza muscolare sopravanza la resistenza, si ottiene un movimento articolare.
- Tipi di Contrazione Dinamica:
- Concentrica: Caratterizzata dall'accorciamento delle fibre muscolari, come nella fase di chiusura di un angolo articolare.
- Eccentrica: Implica l'allungamento delle fibre muscolari e permette di controllare la velocità di estensione dell'angolo articolare. Sebbene possa causare maggiore dolore post-esercizio, è la più vantaggiosa per il recupero di massa muscolare e l'ipertrofia.
- Isotonica: Contrazione dove la tensione generata dal muscolo è costante, il che richiede che la resistenza applicata si adatti all'angolo articolare (es. con macchinari specifici).
- Isocinetica: Contrazione in cui la velocità di variazione angolare è mantenuta costante, e la resistenza si adatta per garantire la massima tensione muscolare possibile durante l'intero movimento.
- Contrazioni Isometriche: Aumentano la forza ad angoli di lavoro specifici e migliorano la flessibilità articolare. Sono utili per reclutare unità motorie che non vengono attivate durante gli esercizi dinamici.
- Reclutamento delle Unità Motorie: Il sistema nervoso centrale (SNC) recluta le unità motorie, iniziando con quelle a bassa soglia (lente, Tipo S) e poi quelle ad alta soglia (rapide). L'allenamento massimale stimola il SNC a reclutare tutte le unità motorie disponibili, portando ad adattamenti neurali che aumentano la forza.
- Relazione Lunghezza-Tensione: La capacità del muscolo di generare tensione è influenzata dall'angolo articolare. È fondamentale considerare questo aspetto per adattare i carichi durante gli esercizi dinamici e coprire l'intero range di movimento.
- Risposte Cardiorespiratorie all'Esercizio Dinamico:
- L'attività motoria aumenta la frequenza cardiaca (FC), la gittata cardiaca e riduce la resistenza periferica (grazie alla vasodilatazione muscolare indotta da fattori metabolici e nervosi).
- A basse intensità, l'incremento della FC è dovuto principalmente alla sospensione del tono parasimpatico. A intensità maggiori, si attiva il sistema nervoso simpatico, indicando un maggiore stress cardiorespiratorio.
- Il programma motore influenza sia i muscoli che il sistema cardiorespiratorio.
- Velocità di Generazione della Forza: È un parametro funzionale cruciale, il cui miglioramento è strettamente correlato alla qualità della vita, specialmente negli anziani per prevenire cadute.
- Importanza del Team Multidisciplinare: La pianificazione e somministrazione degli esercizi riabilitativi devono essere coordinate da un team composto da fisiatra, fisioterapista e laureato in scienze motorie.
Registrati e sblocca subito 3 appunti gratis, questo incluso.