Riassunti VERIFICATO
Riassunto capitolo 10
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Di cosa parla
- Stress: descrive la reazione dell'organismo a eventi critici; i stressor possono essere acuti (picco temporaneo), gravi (immediatezza nei livelli di stress), minori (turbamento del pensiero) o cronici (stress persistente).
- Teorie dello stress: Selye ha introdotto la sindrome generale di adattamento in tre fasi - allarme, resistenza e esaurimento; Lazarus ha integrato gli aspetti cognitivi.
- Ruolo di malato e comportamento di malattia: Parsons ha introdotto il concetto del ruolo di malato, con norme sociali che esentano l'individuo dai propri obblighi; l'IBQ misura il comportamento di malattia.
- Gestione dello stress e terapie psicofisiologiche: tecniche esterne (cambiamenti ambientali) e interne (ristrutturazione cognitiva); tecniche di rilassamento come il rilassamento muscolare progressivo, il training autogeno, l'ipnosi e il biofeedback.
- Disturbi psicofisiologici: preferenza per il termine "disturbi psicofisiologici" a causa della dualità implicita; Lachman sostiene che tutti i disturbi hanno elementi sia somatici che psichici, come confermato dal DSM-V.
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