Appunti VERIFICATO
appunti tda con nicosia
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Di cosa parla
- Capacità motorie: insieme di caratteristiche genetiche che consentono l'apprendimento e l'esecuzione delle azioni motorie, suddivise in condizionali (forza, velocità, resistenza) e coordinative (generalizzate e specializzate), con altre capacità miste.
- Abilità vs Capacità: abilità apprendibili, mentre le capacità dipendono dalla genetica.
- Sistemi energetici: ATP-PC, acido lattico e aerobico, per la conversione dell'energia chimica in meccanica durante l'esecuzione di movimenti.
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