scienze delle attività motorie e sportive

Materie del corso

ANATOMIA UMANA cod. P978512309 · 1° anno · 0 file

Archivio Globale

ANATOMIA UMANA cod. P927850291 · 1° anno · 0 file

Archivio Globale

ATLETICA cod. P374512792 · 1° anno · 0 file

ATTIVITA' MOTORIA: METODOLOGIA E STORIA MOD. METODOLOGIA cod. P827038219 · 1° anno · 0 file

ATTIVITA' MOTORIA: METODOLOGIA E STORIA MOD. METODOLOGIA cod. P530319466 · 1° anno · 0 file

ATTIVITA' MOTORIA: METODOLOGIA E STORIA MOD. STORIA cod. P938148542 · 1° anno · 0 file

ATTIVITA' MOTORIA: METODOLOGIA E STORIA MOD. STORIA cod. P060105412 · 1° anno · 0 file

BASI DEL MOVIMENTO cod. P365465208 · 1° anno · 0 file

BIOLOGIA ANIMALE cod. P514226304 · 1° anno · 0 file

Archivio Globale

BIOLOGIA ANIMALE cod. P928112101 · 1° anno · 0 file

Archivio Globale

PSICOLOGIA 1.1 cod. P185692584 · 1° anno · 0 file

PSICOLOGIA 1.1 cod. P453057359 · 1° anno · 0 file

PSICOLOGIA 1.2 cod. P727509134 · 1° anno · 0 file

PSICOLOGIA 1.2 cod. P891881192 · 1° anno · 0 file

SOCIOLOGIA ED ECONOMIA 2.1 cod. P965916497 · 1° anno · 0 file

SOCIOLOGIA ED ECONOMIA 2.1 cod. P325225303 · 1° anno · 0 file

SOCIOLOGIA ED ECONOMIA 2.2 cod. P994928580 · 1° anno · 0 file

SOCIOLOGIA ED ECONOMIA 2.2 cod. P489536444 · 1° anno · 0 file

SPORT TECNICO COMBINATORI 5.1 cod. P531933584 · 1° anno · 0 file

SPORT TECNICO COMBINATORI 5.2 cod. P531559613 · 1° anno · 0 file

TEORIA DELL'ALLENAMENTO cod. P921693863 · 1° anno · 0 file

ELEMENTI DI CHIMICA BIOLOGICA 16.1 cod. P845399748 · 2° anno · 4 file

Appunti BIOCHIMICA — 2022 La biochimica studia le molecole biologiche e i processi metabolici degli organismi viventi, suddivisi in biochimica strutturale e metabolica. Le cellule eucariote (come quelle umane) contengono organuli come mitocondri e reticolo endoplasmatico, mentre le procariote sono più semplici. Le macromolecole, composte da monomeri, assumono strutture specifiche per funzionare. I carboidrati (glucidi) hanno funzioni alimentazione, strutturale e formano acidi nucleici. Gli amido e glicogeno sono polisaccaridi di riserva. La cellulosa è un polisaccaride indigestibile per gli umani ma abbassa l'indice glicemico. Il glicogeno, invece, è una riserva rapida di energ Appunti modulo chimica — 2022 Regole dei segni per operazioni algebriche, potenze e loro proprietà, logaritmi, unità di misura nel SI, grandezze scalari e vettoriali, notazione scientifica, leggi della dinamica, forze, atomo e struttura, stati di aggregazione della materia, sostanze pure e miscugli, modello planetario atomico, isotopi. Appunti Appunti di Biochimica, facoltà delle Scienze Motorie e Sportive — 2023 La biochimica studia la struttura e le reazioni chimiche nelle cellule, divisa in biochimica strutturale e metabolica. Le cellule eucariote (animali e vegetali) sono più grandi delle procariote (batteri). Gli esseri umani sono chemioeterotrofi. I carboidrati, composti da monosaccaridi, oligosaccaridi e polisaccaridi, hanno funzioni alimentazione, strutturale e formazione di acidi nucleici. L'amido e il glicogeno sono riserve energetiche. La cellulosa è indigesta per gli esseri umani ma abbassa l'indice glicemico. Appunti Appunti di Chimica, facoltà delle Scienze Motorie e Sportive — 2023 Regole dei segni e potenze: + x + = +, - x - = -, + x - = -. Prima moltiplicazioni/divisioni, poi somme algebriche; parentesi prima. Potenze: a^n, base > 0 -> potenza > 0; < 0 con esponente pari > 0, dispari < 0; a^0=1; a^-n = 1/a^n. Proprietà potenze: prodotto = stessa base, somma esponenti; rapporto = stessa base, differenza esponenti; prodotto/same exp. = same exp., prod. basi; rapporto/same exp. = same exp., rap. basi; potenza di potenza = stessa base, prod. esponenti. Logaritmi: log_a x, a>0 e ≠1, x>0. Proprietà: log(a*b) = log a + log b; log(x/y) = log x - log y; log(a^k) = k*log a; log(1/x) = -log x. Fisica: studia fenomeni naturali, misura g

ELEMENTI DI CHIMICA BIOLOGICA 16.2 cod. P955389663 · 2° anno · 1 file

Appunti Sostenibilità Ambientale — 2026 Il documento esplora la Sostenibilità Ambientale, delineando l'evoluzione delle specie tramite selezione naturale e sessuale, e definendo la specie biologica. Sottolinea la relazione intrinseca Uomo-Natura, evidenziando la biofilia, l'intelligenza naturalistica e i benefici psicofisici derivanti dal contatto con la natura, che favorisce la rigenerazione dell'attenzione e la riduzione dello stress. Analizza il ruolo dello sport come promotore di comportamenti eco-sostenibili e i suoi impatti ambientali. Vengono trattati concetti chiave come Gaia, le dinamiche delle comunità ecologiche e i benefici della biodiversità, con un focus sulle cause della sua perdita (Effetto HIPPO). Il testo esamina inoltre l'effetto serra, le gravi conseguenze del cambiamento climatico e i principi dello sviluppo sostenibile, inclusa l'impronta ecologica, illustrando con un caso studio del Giro d'Italia come gli eventi sportivi possano adottare strategie per mitigare l'impatto ambientale e promuovere l'educazione alla sostenibilità.

FISIOLOGIA 17.1 cod. P929362848 · 2° anno · 4 file

Appunti riassunti modulo fisica — 2022 Le unità di misura fondamentali nel SI sono 7: metro, chilogrammo, secondo, ampere, kelvin, mole e candela. Gli strumenti vengono tarati periodicamente. Le grandezze fisiche possono essere scalari o vettoriali; i vettori si sommano considerando le componenti cartesiane. Il moto rettilineo include velocità media e istantanea, con unità m/s. Il moto uniforme ha velocità costante, mentre il moto accelerato ha equazioni complesse per spostamento e velocità. Il moto parabolico implica una forza di gravità (g=9,81m/s²). Il moto circolare uniforme è caratterizzato da frequenza, periodo e velocità centripeta. Le leggi della dinamica di Newton descrivono la Appunti Appunti di Fisiologia, facoltà delle Scienze Motorie e Sportive — 2023 L'obiettivo della fisiologia è studiare il funzionamento degli organismi viventi, conosciuta come scienza integrata. Nel corpo umano esistono 10 apparati e sistemi: tegumentario, muscolo-scheletrico, respiratorio, digerente, urinario, riproduttivo, circolatorio, nervoso-endocrino, immunitario. L'omeostasi mantiene l'interno del corpo stabile contro variazioni esterne. Il controllo locale e riflesso a lunga distanza regolano le funzioni corporee. La legge dell'equilibrio di massa sostiene che per mantenere costante una sostanza, ogni aumento deve essere compensato da una perdita equivalente. I compartimenti corporei anatomici e funzionali (LEC e LIC) so Appunti Appunti di Fisica, facoltà delle Scienze Motorie e Sportive — 2023 pillola free Questo documento riassume i principi fondamentali della fisica e della fisiologia applicati alle scienze motorie. Copre cinematica (moto rettilineo, parabolico, circolare), dinamica (leggi di Newton, forze, attrito, lavoro, energia, potenza, leve muscoloscheletriche) e fluidodinamica (pressione, densità, viscosità, flusso sanguigno, equazione di Bernoulli). Approfondisce inoltre il metabolismo corporeo, il dispendio energetico e i meccanismi di termoregolazione (conduzione, convezione, irraggiamento, evaporazione), essenziali per comprendere le prestazioni fisiche e l'adattamento del corpo all'esercizio e all'ambiente. Riassunti Fisiologia — 2023 pillola free La fisiologia esplora il funzionamento degli organismi viventi, dai 10 apparati principali all'omeostasi, mantenendo la stabilità interna tramite meccanismi di feedback. Analizza la composizione dei liquidi corporei (LEC, LIC) e il trasporto di membrana (attivo, passivo), con enfasi su ormoni (tiroidei, pancreatici) e bilancio del calcio. Descrive il sistema nervoso, inclusi neuroni, sinapsi (elettriche, chimiche), potenziali d'azione e sistemi sensoriali (meccanocettori, fotocettori). Esamina la muscolatura (scheletrica, liscia), il ciclo cardiaco, la regolazione della pressione e il sistema linfatico. Include la ventilazione polmonare (volumi, capacità), il trasporto di gas e le funzioni renali (filtrazione, riassorbimento, secrezione) e digestione di nutrienti, fornendo una panoramica completa dei processi vitali.

FISIOLOGIA 17.2 cod. P414852314 · 2° anno · 2 file

Riassunti Domande e risposte per ripasso di fisiologia — 2023 pillola free I flussi diffusivi sono direzionali, determinati dall'energia cinetica delle particelle a temperature elevate; il coefficiente di diffusione D e la permeabilità P influenzano i trasporti nelle membrane biologiche. I trasporti possono essere attivi o passivi, con canali ionici e uniporti che funzionano passivamente. Il potenziale di riposo è negativo a causa della maggior permeabilità allo ione K+. Gli ormoni sono lipofili o idrofili; il sistema endocrino regola parametri come calcemia e glicemia attraverso secondi messaggeri. Il SNC comprende encefalo e midollo spinale, mentre SNP include SNA e somatico. I fasci del midollo spinale conducono informazio Compiti ed esercitazioni Domande di ripasso di fisica — 2024 pillola free La frequenza nel moto circolare uniforme si misura in Hz, lo spostamento non è scalare, l'accelerazione nel moto circolare uniforme varia, la velocità istantanea e media sono uguali in moto rettilineo uniforme, la legge oraria di un moto uniformemente accelerato segue un andamento parabolico, un corpo lanciato verso l’alto è un corpo in caduta libera, il tempo per raggiungere il suolo non quadruplica se l'altezza raddoppia, l'accelerazione nel punto più alto di un moto parabolico non è nulla, un moto parabolico ha gittata massima con un angolo di 45°, una piscina olimpionica contiene circa 2 500 m³ di acqua, l'indice di massa corporea (BMI) si misura i

IGIENE E MEDICINA PREVENTIVA cod. P142713260 · 2° anno · 3 file

Appunti Appunti Igiene della nutrizione — 2023 Igiene e alimentazione sportiva: - Igiene: promuovere, migliorare e conservare la salute individuale e collettiva eliminando i fattori di rischio. - Alimentazione: fornire energia ai sistemi biologici; nutrizione: processi fisiologici di digestione e assunzione degli alimenti. - Dietetica: studiare l'effetto della dieta sull'健康状态。以下是600字符以内的摘要： - 通过良好的个人和集体卫生习惯，提高健康水平。 - 预防疾病，包括合理饮食、适量运动等。 - 营养学：研究营养素在细胞和整体生物体中的消化、吸收及其生理效应。 - 平衡膳食：确保能量和营养素摄入满足个体或群体的需求。 - 适宜的营养摄入标准（LARN）：为预防营养不良提供指导。 - 蛋白质：构成/结构支持、保护功能、运输工具等。 - 摄入量与身体需求匹配，避免过量或不足。 - 碳水化合物：能量来源；多糖、双糖和单糖分类。 Domande d'esame domande d'esame di igiene e medicina preventiva — 2023 pillola free - Mortalità perinatale non dovuta a trisomie. - Relazione dose-effetto riguarda crescita severità effetto. - Veicoli di infezione sono cose che possono trasmettere infezioni (acqua, suolo). - Andamenti a piramide delle popolazioni si presentano nei paesi in via di sviluppo. - Bioindicatori umani dimostrano correlazione tra esposizione e malattia. - Curva Lexis rappresenta morti per età. - Andamento a piramide o torre di una popolazione mostra distribuzione età-sesso. - Transizione demografica descrive andamento tassi natalità-mortalità nel tempo. - Concentrazioni inquinanti fotochimici aumentano con idrocarburi elevati. - Meta analisi è tecnica epidemi Appunti Appunti di Igiene e Medicina Preventiva - Scienze Motorie e Sportive — 2023 pillola free L'igiene e la medicina preventiva mirano a promuovere il benessere fisico, mentale e sociale attraverso l'identificazione e la correzione dei fattori negativi. L'inquinamento outdoor e indoor rappresenta un problema centrale in attività fisica. La salute è stata definita diversamente nel tempo: fino alla second guerra mondiale corrispondeva all'assenza di malattie, dagli anni '50-60 al benessere psico-fisico e sociale, negli ultimi 30-40 anni a un'assenza dei fattori di rischio. La prevenzione si divide in primaria, secondaria e terziaria. I tassi delle malattie aiutano a studiare la salute nelle varie nazioni. L'inquinante igienico sanitario può dann

PEDAGOGIA 12.1 cod. P751440857 · 2° anno · 0 file

PEDAGOGIA 12.2 cod. P664325096 · 2° anno · 0 file

SPORT DI SQUADRA 13.1 cod. P042196194 · 2° anno · 1 file

Riassunti Basket-Riassunto schematico — 2026 pillola free Il campo di pallacanestro misura 28x15m, con una fascia di rispetto esterna. Linee bianche contrastanti delimitano il terreno di gioco e le zone dei tre secondi, PA. La linea di tiro libero è a 5,80 m dalla linea di fondo. Le sospensioni sono consentite durante gli intervalli. I ruoli sono: playmaker, guardia tiratrice, ala piccola, ala grande e centro. Gara in quattro tempi, con regole su rimessi, possesso alternato e falli. Infrazioni come violazioni e fallo portano a rimesse o liberi.

SPORT DI SQUADRA 13.2 cod. P207485933 · 2° anno · 2 file

Domande d'esame Domande sport di squadra — 2022 Il servizio dall'alto trasferisce maggiore velocità alla palla se l'estensione dell'avambraccio sul braccio e la velocità del movimento sono massime. Il passaggio da pensiero concreto a astratto avviene generalmente nel gioco di regole. La finalità del movimento dipende dalle motivazioni interne e dai stimoli ambientali. L'analisi e ricerca del gesto efficace è determinata dalla variabilità interna. Timing spaziale e temporale anticipato sono importanti in difesa a uomo. Difesa a uomo considera linea del canestro, penetrazione, linea del passaggio e palla. Efficienza è la capacità di impiegare le minori risorse per un certo output. Stadio della selezio Riassunti Volley riassunto schematico — 2026 pillola free Volley indoor divide le squadre in 3 divisioni: indoor, beach, sitting. Ciascuna ha regole specifiche come altezza rete, numero di giocatori e sostituzioni. Falli principali riguardano tocco del pallone, contatto manuale, rotazione e invasione. Fondamentali includono bagher, palleggio, servizio, schiacciata e muro. Ruoli specializzati sono 2 schiacciatori ricevitori, 2 centrali, 1 palleggiatore, 1 opposto e 1 libero. Schemi di gioco variabili basano su posizionamento diagonale e ruoli specifici.

SPORT NATATORI cod. P255047827 · 2° anno · 2 file

Appunti Appunti di Sport Natatori — 2023 L'ambientamento e la didattica nell'acqua si concentrano sulla respirazione, l'immersione, il galleggiamento e lo scivolamento. Respirazione: inizialmente espirazione subacquea, poi insieme a movimenti motori. Galleggiamento: consapevolezza della spinta idrostatica, posizione del capo, rilassamento. Scivolamento: spinte dal muretto, propulsione con gambe e braccia, immersione. Tutte queste capacità si integrano per migliorare la tecnica nel nuoto. Riassunti Nuoto-Riassunto schematico — 2026 pillola free Sport natatori classificati per acquaticità e stili (4): dorso, libero, rana, farfalla. Gare olimpiche su vasca 50m: dorso (100-200m), libero (50-1500m), rana (100-200m), farfalla (100-200m). Partenze diverse per stili, virate specifiche. Nuoto di fondo diviso in mezzo fondo, fondo, gran fondo e maratona. Gare di 10km olimpiche introdotte a Pechino 2008.

ATTIVITA' FISICA ADATTATA (APA-AFA) cod. P318530494 · 3° anno · 3 file

Appunti AFA — 2026 L'attività fisica adattata (APA) include attività motorie personalizzate per individui con impedimenti, coinvolgendo professionisti diversi e promuovendo l'inclusione sociale. L'adattamento in APA si basa su tre ottiche: sportiva, sociale e del piacere sensomotorio. La WHO supporte la promozione della salute tramite attività fisica e alimentazione sana per prevenire malattie croniche. I sistemi di classificazione come l'ICD-10 e l'ICF descrivono condizioni di salute, limitazioni e partecipazione sociale, integrando fattori biopsicosociali. Appunti Appunti APA — 2021 pillola free Il documento esplora l'Attività Fisica Adattata (AFA), definendo enti chiave come CIP, WHO, ICD, SOI, e le varie tipologie di attività motorie adattate (AMA, AFA, EFA). Vengono delineate le differenze tra menomazione, handicap e disabilità. Si analizzano l'invecchiamento e le patologie croniche come osteoporosi, obesità e diabete, evidenziando sintomi, rischi e attività motorie consigliate. Un focus è posto sulle malattie del sistema nervoso (demenza, Alzheimer, Parkinson, Sclerosi Multipla) e sulle disabilità visive e fisiche (paralisi, amputazioni). Infine, si discute la classificazione sportiva per atleti disabili, con esempi per atletica leggera e pallacanestro, sottolineando l'importanza dell'inclusione e dell'adattamento. Appunti Appunti APA — 2023 pillola free APA è una pratica che include attività fisiche e sport adattati per individui con impedimenti, di qualsiasi età. Origina nel 1840 con la Perkinson School for the Blind a Boston e si sviluppa negli anni '50-60 con Eunice Kennedy Shriver. Nel 1973, Clermont Simard introduce il termine APA in Canada. L'APA mira ad integrare le persone con disabilità nel mondo dello sport, promuovendo l'inclusione e l'accessibilità. Definisce l'APA come attività fisica e sport che considerano le capacità degli individui con condizioni fisiche svantaggiose, basandosi sulle loro potenzialità residue. L'APA si estende a diverse aree di competenza, tra cui la didattica, la tec

CHINESIOLOGIA cod. P890851467 · 3° anno · 2 file

Appunti Chinesiologia — 2025 La Chinesiologia esplora terapia, autopoiesi e sistemi biologici complessi. Analizza la postura (tipi, pivot, lingua), deambulazione (GCSM, curve rachide), e l'influenza dei recettori occlusale, vestibolare e cutaneo (cicatrici) sul controllo posturale. Include test posturali (Unterberger, Romberg, oculari). Approfondisce le proprietà del connettivo (creep, stress relaxing, immobilizzazione), gli effetti dello shear stress e l'ossido nitrico. Esamina lo stretching (HIF-1α, forza, NCV, overreaching, immunità) e l'infiammazione. Tratta la cartilagine articolare (struttura, movimento, degenerazione) e i sistemi di controllo motorio: corteccia, vie discendenti, aree motorie, sistema somatosensoriale, fusi neuromuscolari, organo del Golgi e riflessi. Appunti Appunti Chinesiologia — 2023 pillola free Chinesiologia si occupa di posturologia, coinvolgendo professionisti come medici-sportivi, fisioterapisti, dentisti e osteopati. La definizione di postura include equilibrio, economia metabolica e comfort. Postura ideale è un sistema complesso, non esiste una "postura ideale" assoluta, ma si basa su parametri statici e dinamici. Fattori neurofisiologici, biomeccanici e psicoemotivi influenzano il sistema posturale. Analisi posturale permette di valutare la posizione rispetto a un'ideale in vari piani. Postura funzionale evita dolori e presenta tensioni muscolari normali.

DIRITTO PRIVATO E DIRITTO AMMINISTRATIVO DELLO SPORT cod. P148357544 · 3° anno · 2 file

Appunti Diritto — 2025 Il documento affronta il Diritto privato e amministrativo, con un focus sul Diritto Sportivo. Delinea le fonti del diritto (interne, sovranazionali, regionali), i rapporti tra ordinamenti (statale, UE, sportivo) e i meccanismi di risoluzione dei conflitti (competenze, antinomie, pregiudiziale sportiva). Esamina la responsabilità civile (contrattuale, aquiliana) e disciplinare degli attori sportivi (atleti, gestori, organizzatori, arbitri, allenatori, medici, spettatori). Descrive l'organizzazione del sistema sportivo (CIO, CONI, FSN) e gli impatti della Riforma dello Sport su lavoratori e vincolo sportivo. Appunti Appunti primo esonero diritto — 2021 pillola free Esplora il Diritto Costituzionale e Amministrativo dello Sport, delineando la Costituzione Italiana, le sue caratteristiche e i meccanismi di revisione (Art. 138). Analizza le fonti primarie del diritto: decreti legge, decreti legislativi e leggi ordinarie, insieme ai referendum costituzionali e abrogativi, con specificità e limiti. Vengono affrontati i criteri per la risoluzione delle antinomie tra le fonti e il recepimento delle direttive e regolamenti dell'UE. Il riassunto si estende alla teoria di Santi Romano sulla pluralità degli ordinamenti giuridici e alla tutela dello sport in Costituzione, definendo lo sport, il ruolo del CONI e la responsabilità degli atleti nel processo giudiziario, inclusi dolo e colpa.

MEDICINA DELLO SPORT cod. P686036516 · 3° anno · 3 file

Appunti Appunti Medicina dello sport — 2023 Medicina dello sport si occupa dell'assistenza medica ai giocatori, della prevenzione e cura delle infortunie del benessere fisico e psicologico degli atleti. Originata nell'antichità greca, ha sviluppato istituzioni come la Federazione Medico Sportiva Italiana (FMSI) che promuove lo studio scientifico e l'applicazione della medicina allo sport, con finalità preventive e terapeutiche. La FMSI si occupa dell'assistenza medica agli atleti, del controllo antidoping, della formazione continuata dei medici specializzati in medicina dello sport e della diffusione della cultura sull'esercizio fisico come fattore di miglioramento fisico e morale. Appunti Medicina dello sport — 2025 La Medicina dello Sport è una disciplina che previene e cura le patologie legate all'attività fisica, abilitando l'idoneità sportiva. Il documento analizza l'apparato cardiovascolare (cuore, vasi, ciclo, pressione), le patologie cardiache (ipertrofia, cardiomiopatie, aterosclerosi) e i relativi controlli diagnostici (ECG, test da sforzo, ecocardiogramma). Esamina la regolazione respiratoria, i volumi polmonari e le patologie correlate. Approfondisce la termoregolazione, le risposte fisiologiche al calore e freddo, e le ustioni. Include sezioni su nutrizione (macronutrienti, vitamine, minerali, acqua) e le varie forme di doping (steroidi, EPO, stimolanti), sottolineando i rischi e la valutazione corporea dell'atleta. Essenziale per la prevenzione e la performance. Domande d'esame Domande esame medicina dello sport — 2021 pillola free Medicina dello Sport: Guida essenziale su anatomia, fisiologia e patologie. Copre temi quali osteoporosi (colonna lombare), gestione traumi (protocollo RICE, BLS), soglie aerobiche/anaerobiche, effetti dell'esercizio (mitocondri, colesterolo, prevenzione osteoporosi), ruolo dell'insulina e cortisolo, doping, e gestione di condizioni come diabete ed ipotermia. Approfondimenti su fatica, lattato, pressione arteriosa e adattamenti all'alta quota, cruciali per studenti di scienze motorie.

ATLETICA cod. P611379779 · CanaleAAT1° anno · 1 file

Appunti Appunti di Atletica — 2022 L'atletica esprime i schemi motori di base con alta prestazione. Obiettivi: fare, far fare, insegnare a fare e insegnare a saper fare. Specialità: 100/200/400m, 100/110/400m ostacoli, 60/60m hs, mezzofondo-fondo-endurance, salti in estensione (lungo/triplo), salti in elevazione (alto/asta), lanci (peso/giavellotto/disco/martello). La corsa è un schema motorio di base specificabile. Differenze con la camminata: postura, rotazione, timing. Fasi principali della corsa: appoggio e oscillazione/volo. Traumi comuni: distorsioni alla caviglia, tendinite d'Achille, bandaletta ileo-tibiale, fascite plantare. Partenza dai blocchi: posizione di "pronti", sparo

BASI DEL MOVIMENTO cod. P138782546 · CanaleAAT1° anno · 1 file

Appunti Appunti di Basi del Movimento — 2022 pillola free Basi del movimento comprendono il gioco, le funzioni esecutive (FE), obiettivi e stile di regolazione. Il gioco evolve da schemi motori, manipolazione e riconoscimento corporeo a gioco simbolico imitativo e normativo. Le FE fondamentali includono inibizione, memoria lavoro e flessibilità cognitiva; di alto livello ragionamento astratto, pianificazione e problem-solving. La finestra di tolleranza indica periodi cruciali per l'apprendimento fisico. L'allenamento efficace richiede valutazione, quantità, distribuzione, complessità, intensità, variabilità e struttura. Feedback estrinseco e diretto sono importanti. Un clima motivazionale positivo e la gestio

SPORT TECNICO COMBINATORI 5.1 cod. P485152669 · CanaleAAT1° anno · 2 file

Riassunti ginnastica ritmica — 2022 pillola free Il documento esplora la ginnastica ritmica come sport tecnico-combinatorio, definendo abilità e capacità motorie (discrete, seriali, continue; aperte, chiuse) e le loro differenze. Approfondisce le capacità coordinative speciali quali orientamento, combinazione motoria e anticipazione, e la mobilità articolare. Vengono presentate le fasi sensibili per lo sviluppo delle capacità e la metodologia di allenamento, includendo l'uso dei piccoli attrezzi (palla, fune, cerchio, clavette, nastro) e le modalità di spostamento e organizzazione spaziale. Infine, evidenzia il ruolo cruciale del ritmo e della musica nell'esecuzione, nell'apprendimento e nella performance. Riassunti ginnastica ritmica — 2022 pillola free Il documento "Ritmica" esplora le modalità di spostamento, le tecniche esecutive e la notazione musicale per gli sport tecnico-combinatori. Descrive passi, balzi, salti e rotazioni, analizzando varietà di direzione, ampiezza e ritmo. Vengono dettagliati gli elementi tecnici con piccoli attrezzi come fune, palla, clavette e nastro, evidenziandone la funzione didattica per coordinazione, ritmo e accentuazione. Si trattano anche la capacità di ritmo e anticipazione, le formazioni collettive e i principi esecutivi, con una sezione sui falli tecnici e il sistema di punteggio. Essenziale per atleti e allenatori nella ginnastica ritmica.

SPORT TECNICO COMBINATORI 5.2 cod. P577247797 · CanaleAAT1° anno · 1 file

Riassunti Artistico — 2022 pillola free Sport tecnico-combinatorio ritmico richiede abilità motorie discrete, seriali e continue. Capacità motorie comprendono coordinative (generali e speciali) e condizionali. L'orientamento è fondamentale per la ginnastica ritmica. La combinazione motoria coordina movimenti diversi, mentre l'anticipazione permette rapidi adattamenti. La mobilità articolare migliora la qualità del gesto. Fasi sensibili di sviluppo: equilibrio 10-12 anni, combinazione motoria 10-12 anni, fantasia motoria 11-12 anni, mobilità articolare 11-14 anni. La ginnastica ritmica è un sport tecnico-combinatorio con attrezzi specifici e caratterizza le capacità di ritmo, combinazione e p

TEORIA DELL'ALLENAMENTO cod. P262616885 · CanaleAAT1° anno · 2 file

Appunti appunti tda con nicosia — 2020 La capacità motoria include caratteristiche genetiche come forza, velocità, resistenza e coordinazione. Il riscaldamento prepara il corpo, migliorando temperatura muscolare e afflusso di sangue. La forza dipende da fibre muscolari, attivazione intramuscolare, coordinazione intermuscolare, sezione muscolare, riserve energetiche e gesto tecnico. Espressioni di forza sono statiche, dinamiche (concentriche, eccentriche, pliometriche, isocinetiche, auxotoniche). Classificazioni di forze includono Harre, Kusnesov e Verchosanskij. La curva di Hill mostra relazione tra forza e velocità. Misurazione della forza massimale assoluta o relativa avviene con carichi Appunti Funzionamento muscoli — 2021 Il comportamentismo e teorie dello sviluppo cognitivo (Piaget, Freud) enfatizzano relazioni tra ambiente e comportamento. Vygotskij introduce la zona di sviluppo prossimale. Bronfenbrenner propone lo schema ecologico multistrato. Metodi di ricerca differiscono per disegno e scopo (sperimentali, quasi sperimentali, correlazionali). Osservazione scientifica richiede controllo e validità. Piaget descrive stadi cognitive attraverso adattamento e equilibrio, con schemi sensorimotori, simbolici e operatori. Egocentrismo infantile evolve nel tempo.

ANATOMIA UMANA cod. P429069351 · CanaleATO1° anno · 3 file

Archivio Globale

Appunti Anatomia umana 2022 — 2022 pillola free Esplora l'anatomia della componente assile e appendicolare del corpo umano, essenziale per scienze motorie. Il riassunto copre scheletro assile (cranio, colonna vertebrale, gabbia toracica) e appendicolare (cingolo scapolare, arto superiore), descrivendo ossa, articolazioni e legamenti. Vengono inoltre analizzati i muscoli della testa, della colonna e del tronco, fornendo una panoramica completa della struttura e funzione del sistema muscolo-scheletrico. Appunti La Muscolatura — 2023 pillola free Muscolatura toracica: elevatori interni ed esterni. Muscolo retto addominale, linea alba, obliqui esterno e interno, quadrato dei lombi, muscolo trasverso dell'addome, diaframma (muscolo inspiratorio). Pavimento pelvico perineo. Artro superiore: clavicola, scapola, ulna, omero. Clavicola (estremità acromiale, sternale), scapola (spina scapolare), omero (grande tuberosità, epifisi prossimale/distale). Ulna e radio con articolazioni specifiche. Muscolatura intrinseca e estrinseca del braccio: gran dorsale, trapezio, muscoli spinoappendicolari. Muscoli della spalla (deltoidi, infraspinato, piccolo rotondo). Muscoli del braccio (bicipite, tricipite, anco Domande d'esame Domande anatomia — 2023 pillola free Il piano sagittale divide il corpo in metà speculari, mentre quello craniocaudale in parte superiore e inferiore. La cavità addominale contiene la peritoneale. Le diafisi delle ossa lunghe hanno midollo osseo spugnoso. Le vertebre sono composte da corpo, arco e processi articolari. Il muscolo di gastrico è fusiforme. Lo sterno ha manubrio, corpo e processo xifoideo. Le coste false non si articolano con lo sterno. I muscoli ventrali del rachide erettori o estensori della colonna. Le tonsille sono organi linfoidi primari. Nel sarcomero i filamenti sottili sono miosina. Il muscolo massetere è estrinseco della lingua, il retto addom. espiratorio e flessore

ATLETICA cod. P648973091 · CanaleATO1° anno · 0 file

ATTIVITA' MOTORIA: METODOLOGIA E STORIA MOD. METODOLOGIA cod. P654383219 · CanaleATO1° anno · 0 file

ATTIVITA' MOTORIA: METODOLOGIA E STORIA MOD. STORIA cod. P159006576 · CanaleATO1° anno · 1 file

Riassunti metodologia dell'allenamento — 2022 Metodologia dell'educazione fisica e dello sport: il comportamento motorio è influenzato da condizioni esterne, con l'evoluzione motoria che influenza la cognizione. Il linguaggio facilita l'apprendimento consapevole e il perfezionamento dei gesti motori. Con l'avvento dell'era moderna, si tende a sacrificare lo sviluppo motorio in favore dello sviluppo intellettivo-manuale, ma alcuni sportivi raggiungono livelli incredibili di perfezionamento. L'obiettivo dell'educazione motoria è sviluppare capacità per assumere varie posture e compiere movimenti sempre più complessi. Il movimento è la componente elementare dell'azione, mentre l'azione è il risultat

BASI DEL MOVIMENTO cod. P104924164 · CanaleATO1° anno · 0 file

BIOLOGIA ANIMALE cod. P731075403 · CanaleATO1° anno · 2 file

Archivio Globale

Appunti appunti biologia — 2020 La biologia studia la vita degli organismi, basandosi sull'analisi delle molecole e atomi che costituiscono la materia vivente. Gli atomi, composti da nucleo (protoni e neutroni) e guscio con orbitali (elettroni), formano legami chimici per raggiungere stabilità. I legami covalenti, ionici e a idrogeno stabilizzano gli atomi in molecole. Gli elementi come O, C, H, N sono fondamentali nella composizione degli organismi viventi. La configurazione elettronica determina la reattività degli atomi e l'attrazione elettrostatica tra ioni crea legami ionici. Le interazioni di Van der Waals e i legami a idrogeno contribuiscono alla struttura tridimensionale dell Domande d'esame Biologia — 2023 pillola free La biologia animale studia le cellule, l'energia, la risposta ambientale, l'omeostasi, il crescita e sviluppo, la riproduzione e l'evoluzione. Le molecole di RNA sono a singolo filamento, quelle di DNA a doppio con legami a idrogeno tra basi complementari. La cellula è l'unità fondamentale, con membrana cellulare dinamica. Cellule procariote mancano di nucleo, mentre eucariote lo hanno. Il sistema endomembrane in eucariote include reticolo endoplasmatico, Golgi, mitocondri e cloroplasti. La meiosi produce gameti aploidi per la riproduzione sessuata, diversificando il genoma. La mitosi divide cellule somatiche mantenendo il patrimonio genetico identico.

PSICOLOGIA 1.1 cod. P229476527 · CanaleATO1° anno · 4 file

Riassunti riassunto psicologia dello sviluppo — 2022 Il testo discute di processi psicologici, come l'attenzione e la memoria, e dei loro cambiamenti tra bambini e adulti. Si evidenzia come l'attenzione si modifichi con l'età, diventando più focalizzata negli adulti rispetto ai bambini. Viene anche trattato il ruolo della maturità nel determinare le differenze nei processi cognitivi, con un'enfatizzazione sulla plasticità cerebrale e sulle sue implicazioni psicologiche. Appunti psicologia sociale — 2025 La psicologia sociale studia i comportamenti influenzati dalla presenza dell'altro, sia reale, immaginaria o implicita. Esplora come le interazioni sociali modifichino pensieri, sentimenti e azioni. In contesti sportivi, l'influenza degli altri (come la tifoseria) può migliorare o peggiorare prestazioni. La psicologia cerca di identificare proprietà umane universali per poter intervenire efficacemente. Teorie come il principio di coerenza e l'attribuzione causale mostrano come cerchiamo di essere coerenti e attribuiamo cause interne o esterne ai comportamenti altrui. L'autocoscienza deriva da autoriflessioni raramente effettuate, osservazione del propr Riassunti riassunto psicologia sociale — 2022 pillola free La Psicologia Sociale esamina il rapporto individuo-società, includendo teorie come il Comportamentismo (stimolo-risposta), la Prospettiva Cognitiva (elaborazione info, schemi di sé e sociali) e il Costruzionismo Sociale (realtà linguistica e sociale). Tratta l'attribuzione causale, gli errori di attribuzione (self-serving bias), euristiche e bias. Analizza la formazione degli atteggiamenti, la loro coerenza con il comportamento e la dissonanza cognitiva. Approfondisce l'influenza sociale (conformismo, obbedienza, maggioranza/minoranza), l'aggressività (frustrazione, apprendimento sociale) e l'altruismo (diffusione responsabilità, empatia). Temi attuali includono la modernità liquida e l'identità online. Riassunti Cos’è, il Neonato — 2023 pillola free La psicologia si basa su metodi sperimentali per studiare lo sviluppo mentale e le abilità innate dei bambini. Piattaforma Moodle per esami scritti. Psicologia dello sviluppo analizza l'adattamento alla società, con teorie come quella di Piaget sulla conoscenza infantile. Tecniche come abituazione e disabituazione aiutano a studiare i neonati. Condizionamento comportamentista, come la gabbia di Skinner, esplora il condizionamento casuale e volontario. Atnell e Keating rivelano capacità innate nel distinguer quantità visive. Riflessi neonatali e sviluppo motorio (riflessi, movimenti cefalo-caudali) sono cruciali per l'età prenatale e post-natale. Teoria

PSICOLOGIA 1.2 cod. P755230133 · CanaleATO1° anno · 0 file

SOCIOLOGIA ED ECONOMIA 2.1 cod. P182548477 · CanaleATO1° anno · 0 file

SOCIOLOGIA ED ECONOMIA 2.2 cod. P185556159 · CanaleATO1° anno · 2 file

Appunti Appunti di Sociologia — 2022 La sociologia studia il comportamento sociale, le sue origini ed evoluzioni. Nata con l'Illuminismo, ha analizzato la rivoluzione industriale e la società moderna. Le scienze sociali comprendono antropologia, demografia, economia e epidemiologia. La sociologia utilizza metodi quantitativi e qualitativi per analizzare dati numerici e situazioni sociali. L'obiettivo è comprenderle tendenze sociali e trasmettere competenze per interpretarle. Tra le sue forme, si distingue la sociologia dello sport e quella dell'economia. La democrazia, l'informazione libera e l'istruzione sono temi chiave della sociologia contemporanea. Compiti ed esercitazioni Simulazione economia — 2022 pillola free Il bilancio deve essere corretto, veridico, chiaro e prudente. Pago stipendi lordi per 900 euro, con previdenziali e fiscali rispettivamente per 150 e 50, oneri sociali 30, e tolgo 700 dal deposito bancario. Devo consolidare ricavi e costi di competenza dell'esercizio. L'ammortamento è una perdita di valore fisiologica e prevedibile per le immobilizzazioni con vita utile limitata. Comprando un impianto per 200.000€ con vita utile 100 anni, la quota annua è 2.000€. Svaluto un credito di 1000€ per 100€ e incasso 850€, oneri+50, depositi bancari+850. Amministratori decidono di accantonare intero utile a riserva, scelta non legittima. Wiseman analizza elev

SPORT TECNICO COMBINATORI 5.1 cod. P972895749 · CanaleATO1° anno · 0 file

SPORT TECNICO COMBINATORI 5.2 cod. P212599858 · CanaleATO1° anno · 0 file

TEORIA DELL'ALLENAMENTO cod. P079466537 · CanaleATO1° anno · 1 file

Riassunti Funzionamento muscoli — 2021 pillola free Sistemi di energia: ATP-PC (6-10s, anaerobico), AEROBICO LATTACIDO (40-60s, submassimale), AEROBICO (teoricamente illimitato, 40/60%). Fibre muscolari: Slow Twitches (TIPO 1, rosse, resistenza), Fast Twitches (TIPO 2, bianche, forza-velocità, divisioni). Legge del tutto/nulla e principi di attivazione. Allenamento per forza resistente e resistenza alla forza. Harre, Kusnèsov, Verchowskij. Resistance muscolare (15-25 ripetizioni), endurance muscolare (>25 ripetizioni). Potenze alattacida e lactacidica. Allenamento per velocità, resistenza alla velocità, resistenza di durata. Ereditarietà, VO2 massimo. Lavoro continuo e interrotto da pause. Interval trai

ATLETICA cod. P159398565 · CanaleBAT1° anno · 0 file

BASI DEL MOVIMENTO cod. P336294773 · CanaleBAT1° anno · 0 file

SPORT TECNICO COMBINATORI 5.1 cod. P821016941 · CanaleBAT1° anno · 0 file

SPORT TECNICO COMBINATORI 5.2 cod. P938947017 · CanaleBAT1° anno · 0 file

TEORIA DELL'ALLENAMENTO cod. P233807353 · CanaleBAT1° anno · 0 file

ANATOMIA UMANA cod. P144383080 · CanaleBTO1° anno · 0 file

Archivio Globale

ATLETICA cod. P904541849 · CanaleBTO1° anno · 1 file

Appunti Atletica generica — 2020 pillola free Questo riassunto approfondisce i fondamenti dell'atletica leggera, coprendo tecniche e principi essenziali di lanci, salti e corse. Per i lanci, si analizzano le fasi di esecuzione, l'importanza della spinta degli arti inferiori e i fattori prestazionali come la velocità e l'angolo di uscita. Le corse veloci sono esplorate attraverso le fasi di volo e appoggio, le tipologie di forza (esplosiva ed elastica) e le tecniche di partenza. I salti (lungo, triplo, alto, asta) sono descritti nelle loro fasi cruciali: rincorsa, stacco, volo e atterraggio. Il documento illustra inoltre le categorie di atleti, le specialità olimpiche e i concetti di educazione fisica e forza veloce, fornendo una guida completa per lo studio delle diverse discipline atletiche.

ATTIVITA' MOTORIA: METODOLOGIA E STORIA MOD. METODOLOGIA cod. P348231289 · CanaleBTO1° anno · 1 file

Riassunti Metodologia dello sport — 2018 Le attività motorie hanno origini antiche, codificate con l'avvento delle Olimpiadi grecche nel 766 a.C. In Italia, la ginnastica fu introdotta nel 1833 e diventò obbligatoria nelle scuole nel 1859. Nel XX secolo, l'educazione fisica divenne parte del sistema scolastico con leggi come quella Daneo-Cedaro (1909) e Gentile (1923). Dopo il fascismo, la formazione degli insegnanti passò a istituti come l'ISEF di Roma. Nel 1999, le scienze motorie divennero riconosciute come disciplina scientifica. Le capacità motorie includono mobilità e motilità, con schemi motori statici e dinamici. Le abilità sono specializzate movimenti acquisiti attraverso l'allenamen

ATTIVITA' MOTORIA: METODOLOGIA E STORIA MOD. STORIA cod. P184902888 · CanaleBTO1° anno · 1 file

Riassunti Storia dello sport — 2019 Il fascismo utilizzò il calcio come strumento di propaganda e coesione sociale. Nel 1926 fu redatta la "Carta di Viareggio" che organizzò il calcio italiano. Il Bologna, con il sostegno locale, ottenne grandi successi. Mussolini valorizzava il calcio per raggiungere un pubblico ampio. Nel 1934 l'Italia vinse il Mondiale in casa propria, con la Gazzetta dello Sport che sottolineò l'importanza del Duce nella vittoria. Nel 1938, durante il Mondiale francese, il calcio si intrecciò con la politica e le tensioni pre-guerra. Lo scontro tra Joe Louis e Max Schmeling simboleggiò la guerra tra democrazia e nazismo, ma i due pugili iniziarono a riconquistare l'i

BASI DEL MOVIMENTO cod. P044444415 · CanaleBTO1° anno · 0 file

BIOLOGIA ANIMALE cod. P057476776 · CanaleBTO1° anno · 0 file

Archivio Globale

PSICOLOGIA 1.1 cod. P647881297 · CanaleBTO1° anno · 0 file

PSICOLOGIA 1.2 cod. P970297764 · CanaleBTO1° anno · 0 file

SOCIOLOGIA ED ECONOMIA 2.2 cod. P062015509 · CanaleBTO1° anno · 0 file

SPORT TECNICO COMBINATORI 5.1 cod. P187027855 · CanaleBTO1° anno · 1 file

Appunti Ritmica — 2022 pillola free Il documento su "Sport Tecnico-Combinatori: Ritmica" definisce le abilità motorie come la capacità di automatizzare compiti complessi, classificandole in discrete, seriali o continue, e distinguendo tra elementi motori e cognitivi. Evidenzia l'importanza delle capacità coordinative come orientamento, combinazione motoria e anticipazione per la Ginnastica Ritmica. Il testo copre la mobilità articolare, la fantasia motoria e la memorizzazione, indicando le fasi sensibili di sviluppo. La Ginnastica Ritmica è presentata come disciplina tecnico-combinatoria che enfatizza tecnica, precisione e uso degli attrezzi, con un focus sull'allenamento multilaterale e l'importanza del ritmo, spesso supportato dalla musica, per migliorare performance e apprendimento motorio.

SPORT TECNICO COMBINATORI 5.2 cod. P307752552 · CanaleBTO1° anno · 0 file

TEORIA DELL'ALLENAMENTO cod. P297460857 · CanaleBTO1° anno · 0 file